(DOWNLOAD) "Yoga del Sole e della Luna per Bambini Piccoli e Grandi Bambini" by Paola Viani * eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Yoga del Sole e della Luna per Bambini Piccoli e Grandi Bambini
- Author : Paola Viani
- Release Date : January 03, 2016
- Genre: Health,Books,Kids,Health, Mind & Body,Health & Fitness,
- Pages : * pages
- Size : 1145 KB
Description
Il nostro corpo con il suo sistema energetico è paragonabile a un Microcosmo, una perfetta copia in miniatura del Macrocosmo ovvero l'Universo intero con i suoi complessi sistemi di pianeti e di Stelle come il Sole. E' per questo motivo che in noi esiste la parte femminile o lunare e la parte maschile o solare.Le pratiche "Yoga del Sole e della Luna" mirano ad equilibrare questi due aspetti, in modo tale che agiscano in noi alternativamente.Le pratiche del Sole sono consigliate a "bambini grandi e grandi bambini", che fanno poca attività fisica, ai bambini di malumore e che piangono facilmente, per iniziare la giornata con creatività ed entusiasmo. Le pratiche della Luna sono da eseguire la sera o anche di giorno per "bambini grandi e per grandi bambini" che troppo agitati hanno bisogno di canalizzare l'entusiasmo e trovare un equilibrio tra attività e ricettività. Se praticate la sera, conducono ad un dolce sonno e profondo riposo.
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